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女人吃台湾金煌芒果有什么好处?女人吃台湾金煌芒果好吗?[图]

zh 2016-12-5 13:45:26 芒果吃芒果

芒果是一种生活中常见的水果,芒果在市场上比较受欢迎。芒果的味道甘甜可口,不仅具有养胃护胃作用,而且具有降低血压的作用。芒果具有丰富的食用价值和药用价值,能够起到开胃健脾的作用,能够增强人体食欲,促进肠胃的消化功能。台湾金煌芒果是芒果的一种优良品种,台湾金煌芒果既具有芒果的一般特性,同时也具有自身的独特性。女人吃台湾金煌芒果有什么好处?女人吃台湾金煌芒果好吗?

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1、降压防癌

芒果不仅美味,适量补充,还对健康有益。芒果中的物质可以起到降低血压,保护心脑血管的效果。芒果中的酚类复合物具有抗击乳腺癌和防止癌扩散的功效,可以抑制癌细胞而不会殃及正常细胞。

 

2、预防便秘

芒果营养丰富,富含胶质物,这类物质到大肠中能吸收大量的水分,能达到预防便秘的效果。芒果中的物质能够改善人体便秘的情况,对于便秘患者具有显著疗效,多吃芒果对人体健康十分有利。

 

3、美容护肤

芒果含有较高的糖分,能够改善皮肤弹性,使皮肤红润等作用。对于瘦弱者,常吃芒果有强壮身体,丰肌美肤作用。多吃芒果可以丰肌悦色。尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短等症状的人多食。

 

4、补益气血

芒果可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者。芒果的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。芒果含钾多,含钠少,适合水肿病人食用。芒果有活血化淤、润肠通便作用,可用于跌打损伤的治疗。

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