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夏季生孩子的妈妈们其实是很惨的，因为不仅仅是怀孕的时候带着孕肚让人感到沉重和累赘，更加严重的是不能够受凉所以必须要忍受酷暑，产后坐月子也不能大意，就连月子做完的哺乳期也要注意饮食，因为妈妈们吃什么对宝宝们也会有影响哦！坐月子忌食寒凉和有回奶作用的水果.寒凉的水果一般会影响产后的恢复,一般不建议食用.如果产妇想吃,最好少量食用或者用热水烫过再吃.要母乳喂养婴儿的产妇不要吃有回奶最用的水果.1、芒果芒

作息紊乱，吃喝油腻都会导致胃病变得严重，那么吃些健康养胃的水果就是对你的胃很好的一种方式啦，有的水果吃了不仅仅能够调理肠胃，还有润肠通便的效果呢，让你的便秘和肥胖也能够得到缓解呢，快来看看那都有些什么水果吧！随着现如今的社会发展越来越快,咱们的生活节奏也跟着加快.导致大家的作息时间混乱,饮食不规律,这些也导致了很大一部分的人的肠胃开始出现大大小小的毛病.药物治疗肠胃真的很难根治,最好是食疗,加上平

八月就这样悄悄来临了，熬过了炎热的七月，迎来了真真的酷暑八月，这个时候就真的需要做好防暑的工作了，多吃水果可以达到清热解暑的效果，那么8月又哪些应季水果是值得我们去吃的呢？不知道的朋友可以和小编一起来看看哦，8月不要错过这些水果！1、甜瓜天气越来越热，甜瓜等水分较多的水果，因其香甜的口感与生津止渴的功效，在夏季特别受欢迎。甜瓜味甘，性寒，无毒，归心、胃经，具有清热解暑，除烦止渴、利尿的功效，用于暑

夏天的水果真的是很丰富了，而且种类也非常多，很多人会选择直接吃或者榨汁，其实为了防止水果变质，还有一个非常棒的方法哦，那就是制作果酱，各种香甜、美味的果酱想想都要掉口水了，相信很多人没有自己亲手制作过果酱吧，下面小编就为大家带来福利啦，各种果酱制作方法让你轻松学会！1、牛油果酱1、用刀把牛油果对半切一圈，扭就两半去掉果核2、新鲜柠檬用手捏住两侧把柠檬汁挤到容器里3、牛油果用勺子挖出果肉，加入冰糖粉

我们都知道在怀孕早期准妈妈们会有恶心呕吐、没胃口的情况，食欲不佳让很多孕妈都会担心吃的少，会对影响宝宝的发育，所以强迫自己多吃一些，其实是没有必要的，我们的饮食本身也是需要多元化的，所以我们可以吃一些这几种水果，对宝宝的发育也是有一定好处的。1、葡萄孕妈如果血色不足血压偏低，多吃一些葡萄可以改善，另外葡萄还有安胎的作用，如果孕妈妈有出血的现象，可以多吃一些葡萄，而且还可以帮助胎儿发育。民间说法多吃

三伏天气炎热，如果有一份香甜的水果摆在面前，不仅能够降低火热的温度，还能平息心中的不愉悦。但是这么多新鲜的水果，可以多尝一点，但是不要一直对某一种偏爱哦，尤其是那些不适宜多吃的！那么哪些水果不适合多吃呢？1.山竹山竹虽然是一种热带水果，但却也是寒性极大，所以夏季生津止渴想要吃山竹，也要适量为宜，如果吃太多的话就会伤害到脾胃，引起消化系统症状，比如腹泻、腹痛等。2.火龙果火龙果有调节肠道、改善便秘的

现在许多朋友喜欢将说过榨成果汁来饮用，那么有时候不免会将果汁滴落到衣服上，对于浅色衣服上的深色果渍是很难洗干净的。比如葡萄汁颜色就很深，属于比较难清洗的果渍。那么我们该如果清洗干净这种深色果渍呢？小编接下来就来给你支招。葡萄汁弄到衣服上怎么洗掉1、在衣服干的时候，对准有葡萄汁的部位轻压泵头，挤出适量洗衣液涂抹在葡萄汁处(涂抹要均匀，要完全覆盖，可以用手指由外向内打圈)。静置3-5分钟后，进行常规手

葡萄是物美价廉的普通水果。宝宝的身体处于茁壮发育的阶段。吃葡萄有助于增强体质，提高抵抗疾病的免疫力。橘子可以帮助保护胃肠道，缓解便秘和腹泻。而宝宝们可能更喜欢流食类的食用方式。这样的话，我们可以将葡萄和橘子做成葡萄汁给宝宝们饮用。葡萄橘子汁材料：葡萄1小串约6颗、橘子1个、白糖1小匙、凉开水100毫升；做法：1、将橘子去皮，掰成小片，尽量撕去白丝。2、葡萄洗干净，去皮。3、将葡萄和橘子放入搅拌机中

夏天到了，看着那些可以轻松驾驭短裙短裤的人，很轻易就激发那些想要减肥的人的热情，减肥无非就是要靠两点，管的住嘴迈得开腿，运动可能对很多人来说比较痛苦，所以最近果蔬汁减肥法非常的流行，那么果蔬汁真的可以减肥吗？怎么可以自己制作减肥果汁呢？一、果蔬汁真的可以减肥吗？能！尤其是短期内很见效。喝果蔬汁有如下几个优点：1、简单的实现了食物多样。要吃进这么多果蔬，难！但是榨成汁喝进去却很容易。2、能量密度低。

夏天的到来，也让很多水果也纷纷上市，种类真的是很丰富，更让人值得一提的就是那些无籽水果啦，例如西瓜、葡萄，以前吃都是有籽，但是现在出现了无籽品种，有人就提出这些无籽水果加了避孕药，那么这个到底是不是真的呢？相信很多人也有这样的疑问，下面就跟小编一起来看看吧！1、无籽葡萄葡萄是众多水果之一，但也却是夏天十分受欢迎的一种水果，尤其是它的种类多样，有酸甜口的、香甜口的等等，种类这么多总有你喜欢的口味。且